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健康運動指導士が、現代の健康に欠かせない存在になる日は近いような感じがしますね。
誰しもが、どうせ運動するのならば適切な指導に基づいて、効果の高い運動をしたいですもんね。
健康運動指導士を目指す人も当然ながら増えてくるでしょうね。
では、健康運動指導士の資格取得試験とは、どんな問題だ出題されるのでしょうか？
健康運動指導士とは、心臓病や脳関係をはじめとする生活習慣病・メタボリックシンドロームを予防し、国民の健康を促進する人材として、注目を集めている資格です。
健康状態の保持・増進にかかわる知識等に基づいて、安全で効果的な運動プログラムを各個人の状態に応じて作成し、その運動プログラムを実際に指導することができる「運動の専門家」ということになります。
健康運動指導士の資格取得には、健康運動指導士養成講習会を受講した後、健康運動指導士試験に合格し、さらに健康運動指導士台帳に登録する必要があります。
現在は年６回東京や大阪で講習会を行っています。
健康運動指導士の試験を受けるにあたり、健康運動指導士テキスト、試験問題集・過去問題を重点的に勉強すれば良いでしょう。
対策として言えることは、短期間にかなりの量の内容を勉強する必要があることから、試験に合格するためには、効率よく集中をして勉強しなければならないということです。
試験内容としては、
�〃鮃�管理概論、��運動生理学、�１浜椶髪親亜↓ぅ丱ぅ�メカニクスと機能解剖、�ト�育・発達・老化、��生活習慣病とその予防、�П親杏蕾抻邯魁⊃甘顛沺↓┗親杏蕾抻邯骸遜�、��運動障害と予防、��健康づくり運動の理論と実際、��運動指導の心理学的基礎、��運動プログラムの管理、��肥満の判定と評価基準、��ストレス管理法、��体力測定と評価、�圧澣涸蔀�
などのカリキュラムがあり、２１日間の講習会が行われ、最終日に講習内容に沿った筆記試験があります。
どうでしょう。将来性があり、また皆さんのお役に立てる職業です。ぜひ頑張ってみてはいかがですか？
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